حساسه ودمعتي الماسه
زارنا /زارتنا ,,,,

تفضلو بالتسجيل والتفاعل دائما كونوا متميزين..

تح ياتي

حساسه ودمعتي الماسه
حساسه ودمعتي الماسه
زارنا /زارتنا ,,,,

تفضلو بالتسجيل والتفاعل دائما كونوا متميزين..

تح ياتي

حساسه ودمعتي الماسه
حساسه ودمعتي الماسه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حساسه ودمعتي الماسه


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حساسة وندو بقلبي الماسة
الاعضاء المهمين**
الاعضاء المهمين**
حساسة وندو بقلبي الماسة


انثى عدد المساهمات : 197
تاريخ التسجيل : 26/08/2011
العمر : 29
الموقع : في قلــــوب محبـــيني^_^

خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة Empty
مُساهمةموضوع: خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة   خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة Emptyالجمعة يناير 20, 2012 12:55 pm

خطوات ذهبية لمذاكرة سحرية..
---------------------------------------------------

وتنقسم الي عناصر في وضع الأستذكار الصحيح ,, وعناصر في منهجية الأستذكار.
ولكن قبل ذلك كله لابد وأن تستعين بالله أولا فكل الأتي أسباب ولكن في الحقيقة سراب إن لم يأذن الله,
فأستعن بالله ولا تعجز وسوف يعينك..
,,,, وبعد ذلك أستحضار الهدف والنوايا وحفز دوافعك..
-----------------------------------

والأن لنبدأ أربط الحزام وأستعد للوصفة السحرية.
-----------------------------------

* أولا : عناصر ترتبط بوضع الأستذكار:




1- يجب الدراسة وانت في مزاج جيد ومرتاح جيدا Surprised وأخذت قسطك من النوم وتجنب الدراسة وانت متعب. No

2- إياك والأكل أو الشرب الكثير لأن قوة الدم والجسم ستتجه نحو عملية الهضم وتترك الذهن وإياك أيضا والجوع والعطش الشديدين. اح

3- أختر أوقات (هادئة الفجر مثلا).

4- أبتعد عن السرير أو غرفة النوم بالكلية. Sleep Exclamation

5- رتب غرفة الأستذكار وأجعلها نظيفة وجميلة كي تبعث لك الهدوء النفسي. cheers study

6-الوضوء أو الأستحمام وأرتداء ملابس نظيفة يحفز الراحة النفسية أيضا التي تلعب دور هام في التركيز. flower

7- حاول تحضير جو مناسب لا حار ولا بارد affraid وإن أستطعت ضع معطر في غرفة أستذكارك. study

8-ابتعد عن كل ما يشتت ذهنك من ضوضاء واناس يتحدثون وابعد الاشياء التي تحبها عن ناظريك وأبتعد عن التلفاز والهاتف وMB3. affraid Rolling Eyes bounce

9-أستمتع بجلسة مريحة وأضاءة قوية وغير مباشرة (أي مواجهة للعين أو الكتاب). study study study

10- أحضر أدواتك كلها أمامك وزجاجة مياه حتي لا تخرج من غرفتك متحججاً وأذهب الي الخلاء قبل الجلوس.

11- عن تجربه
سيحاول الشيطان أن يخرجك من حالتك فتجد الناس كلها تتطلبك والدك يطلبك وأمك تناديك وأصدقائك تتصل بك رغم أنهم في حالة فراغك لا يشنون هذه الحرب فأعلم أن ذلك الشيطان يريد تضييع أخراك ودنياك وللتخلص من سماجته يمكنك الاستعاذة بالله من شره ثم العمل بالأسباب كأن تختار وقت هادئ ينامون فيه الناس أو أن تغلق هاتفك وتخبر من يطلبك بمرونة ولباقة بأنك مشغول.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


*ثانيا: عناصر ترتبط بطريقة ومنهجية الأستذكار :





1- ابدا مذاكرتك بالبسملة والدعاء وقراءة سورة قصيرة من القران الكريم اذا كنت مسلما.


2- لا تدع نفسك للظروف ألزم نفسك بجزء معين لابد وأن تنجزه وحدد زمنا معين (للمنهج ككل كأن تنجز الكتاب في شهر,, وللجلسة الواحدة كأن تنجز عدة صفحات في ساعتين مثلاً).


3- قم بقراءة ما ما امامك قراءة عابرة لتاخذ فكرة عامة عنه (الكتاب ككل في أول جلسة مذاكرة للمادة _ الجزء الذي حددته لكل جلسة علي حدة)


4- اذا كنت تعاني من احلام اليقظة فتغلب عليها بأن تحاول قراءة ما امامك بصوت عال , وكذلك أطرح مشاكلك وأنفعالاتك جانبا حتي تركز.


5- أفهم لا تحفظ ,, ثم ,, أحفظ ولا تهمل ..


6- لا تتعجل سؤاء في الحفظ أو الفهم أو الأنجاز فمن تعجل الشئ قبل أوانه عوقب بحرمانه ( كالذي يتعجل قطف الثمرة قبل نضوجها ).


7- نوع بين الفهم والحفظ والقراءة بصوت عال تارة ومنخفض تارة اخرى حتى لا تشعر بالملل.


8- أثناء قراءتك اذا احسست بانك فقدت التركيز خذ حماما دافئا او اشرب عصير منعش ثم عد للدراسة.


9- بعد الفهم من المهم أستخدام الخرائط البصرية فهي مفيدة جدا ( وهي عبارة عن مخططات _ علي شكل دوائر أو مستطيلات مثلا _ مكتوب فيها العناوين والنقاط الكبري تنبثق منها دوائر أصغر فيها العناصر والمحتويات الخاصة بها - مع شروحات وتعريفات قصيرة عند الحاجة لكل عنصر إن أمكن - ) .


10- أربط الأجزاء التي فهمتها وحفظتها في جلستك بصورة سلسة مع بعضها البعض , ثم بعد الأنتهاء من المنهج ككل أربط أجزائه أيضا ببعض في عقلك.


11- المراجعة المراجعة المراجعة المراجعة المراجعة المراجعة ( سؤاء مراجعة ما فهمته أو ما حفظته ) ..


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


*واخيرا توكل على الله دائما وابدا واكثر من الدعاء لنفسك بالتوفيق

----------------------------------------------

*** هناك منهج في المذاكرة تستطيع أن تستخدمة إن كان يناسبك وهو:

أخذ فكرة عامة عن الموضوع أو المادة ككل أولا
ثم,,
مذاكرة الجزء الذي حددته ليومك وأستعن بالشروحات الصوتية إن وجد وأفهم أولا ثم أحفظ , وأستخدم الخرائط البصرية أو التلخيص إن شئت.
ثم,,
بعد الأنتهاء من المادة قم بمراجعتها جيدا فهماً و حفظاًََ ,, ولا تعتمد علي الخرائط والتلخيص فقط.
-----------------------------------------------



والخطوة الأهم علي الأطلاق أن تدعوا لكاتب الموضوع ولناقله بأن يؤتيه اللهُ خير ما عنده.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه ودمعتي الماسه
*المديره *
*المديره *
حساسه ودمعتي الماسه


انثى عدد المساهمات : 339
تاريخ التسجيل : 14/08/2011
الموقع : المدينهـ المنورهـ

خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة   خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة Emptyالخميس مارس 15, 2012 8:35 pm

شكرا لكي شوشو موضوع روعهـ ومفيد ايضا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nadooo-123456.forumarabia.com
 
خَـطِوات ذَهَّبيــــةِّ لِمــذاكِـرة سَحــريِة ورائِــعـة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حساسه ودمعتي الماسه :: ٬°[ التربية والتعليم «●™-
انتقل الى: